La Self Défense et le Ju-Jitsu est une activité accessible à toute personne de 15 ans jusqu'aux séniors, à la recherche non seulement d'un moyen de défense mais aussi en quête d'un équilible physique et psychologique.

Fondéee sur des valeurs morales comme le courage, le contrôle de soi...et sur le respect de l'autre, cette méthode de self-défense se révèle en outre très complète, puisqu'elle permet de se tirer d'affaire que l'on soit debout ou au sol.

Tous les vendredi de 19 h 45 à 21 h.